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想要讀書讀得有效率，可得要找對時間運動！荷蘭和英國學者研究發現，
讀書高中英文補習班推薦 桃園後四小時做運動，可以增強記憶力，但是如果讀書完就立刻運動，效果反而會變差！
讀書讀得好認真，但到底讀進去多少？想要增強記憶力，讀書後選對時間運動！
荷蘭與蘇格蘭大學學者合作研究發現，讀書之後4小時做高中英文補習班推薦 桃園運動，能增長記憶力，
效果更好！實驗分成三組，分別在讀書4小時運動、不運動，以及立刻運動，
發現讀書後4小時運動效果最好，但是立刻運動效果卻反而變差。
運動能讓大腦釋放神經傳導物質，正腎上腺素和多巴胺，
可以幫助增強記憶力，但是讀書後如果立刻運動，就會干擾學習資訊，
還有新記憶的組成，所以會容易忘掉細節，醫師建議，學習後最好專心吸收，
別立刻做別的事情，才能最有效率。
105學年大學指定科目考試將於7月1日至高中英文補習班推薦 桃園3日登場，今年僅5萬871人報考，創歷史新低。
指考共有10科供考生選考，除了公民科外，其他科都有非選擇題。
105學年大學指定科目考試於7月1日至3日舉行考試，7月1日考物理、
化學、生物，7月2日考數學乙、國文、英文、數學甲，7月3日考歷史、
地理、公民與社會，考生可自由選考科目。
今年指考將於9個考區、49個分區、1287個試場舉行，5萬871人報考，
創歷史新低。指考各考(分)區「試場分配表」與地點公布於大學入學考試中心網站
(http://www.ceec.edu.tw/)，各考(分)區於考前一高中英文補習班推薦 桃園天下午2時至4時開放考生查看試場。
大考中心表示，考試科目除公民與社會全為選擇題外，其餘科目都有選擇題及非選擇題兩大題型，
數甲與數乙可能有電腦可讀的選填題。參考答案將於該考科考完隔天公布，7月18日寄發成績通知單，
並公布各科成績人數累計表和五標成績。
大考中心提醒，各科考試時間為80分鐘，考試開始前5分鐘打預備鈴，鈴響即可入場，
除因生病或特殊原因經監試人員同意外，入場後至考試開始60分鐘內不得離場。
入場後至考試開始鈴響前，不得翻閱試題本或書寫、畫記、作答，考試開始鈴響時高中英文補習班推薦 桃園，
即可作答，考試結束鈴響畢，應即停止作答。基北區、桃連區及台南區等3個就學區的11所高中昨辦理特招考試，共4107人到考，
預計錄取992人，錄取率24.15％。教育部表示，國家教育研究院將協助各就學區辦理特招命題，
希望明年參與學校多一點，讓更多學術性向學生適性入學。
今年有基北區政大附中、師大附中、桃連區內壢高中、大園國際高中、台南區台南一中、
台南女中、台南二中、家齊女中、南科實中、新營高中及大灣高中等11校辦理特招，並在昨天統一舉行筆試。
台北市中山國中學生許伊婷表示，題目需要花時間思考，兩科都有點寫不完，
雖然會考達33.8分，以師大附中普通班為第一志願，但仍報名特招，希望多一個機會。
教育部國教署組長韓春樹表示，今年全國原有4283人報名特招，但昨天有176人缺考，
到考人數是4107人，11校共要錄取992人，錄取率是24.15％。各考場均無重大違規情形，整體秩序良好。
今年特招中，有許多考生跨區參加，譬如就有台中學生報考師大附中資訊科學特色班、
有宜蘭學生報考政大附中英語國際特色班，成為另一種形式的「進京趕考」。
韓春樹表示，12年國教強調「就近入學」，但高中特招招生則沒有學區限制，
考生對各高中的特色班級有興趣，可以跨區報考，以更能適性入學。
各高中辦的特招考試，都先設定會考成績門檻，再加考數學、英語等科目，綜合成績後決定錄取名單。
不過，昨天在一些考場中發現，有些考生會考成績沒有達到學校要求的門檻，
也來參加特招考試，依規定，這些人只是來「練身手」，不可能被錄取。
韓春樹說，基北區特招考生可在20日下午5時起上網查詢成績，桃連區則是21日下午5時起，
台南區是21日下午6時起。此外，考生也必須在各就學學區規定的時間內上網選填志願。
今年僅3就學區的11校辦理特招，總招生名額才992人，實在太少。
「高中有特色班級，就盡量辦特招。」韓春樹說，國家教育研究院會幫各就學區培訓命題老師，
並派經驗的教授入闈協助命題，希望各就學區明年能有多一些高中辦特招。雙語家庭對小孩是好是壞？
隨著國際化社會的來臨，越來越多人選擇跨國婚姻，有些人會以為，
在這種家庭成長的小孩因為有兩種母語，可能因此被混淆。不過一位和台灣人結婚的荷蘭人表示，
在雙語家庭中成長的小孩，語言能力其實大大超越同齡孩子。
在荷蘭出生，後來來台讀書、成為阿兜仔女婿的韋岱思在投書《商業周刊》的文章指出，
很多台灣父母因為怕孩子輸在起跑點，盡量讓小孩有雙語學習環境。
有家長從幼稚園就選擇雙語或全美語的，小孩在小學後就開始無止盡的英文補習，
也有些父母用全英文和小孩溝通，希望能變成全英文、雙語的國際家庭。
韋岱思接著舉女兒為例，他教導女兒荷蘭文，太太則是教中文。
他表示，因為住在台灣，中文環境不是問題，女兒反而需要的是接觸荷蘭文的機會。
韋岱思說，全家因此會一起聽荷蘭兒歌、養成睡前講荷蘭文故事習慣。
他發現女兒在耳濡目染下，慢慢養成能自己形容正在做什麼的習慣，
在語言能力上，女兒也大大超越同齡小孩
韋岱思說，小孩在學習語言的過程裡，
除了父母向他們傳遞的單向訊息很重要，
旁聽也是學習使用語言的另一重要途徑。如果女兒用中文回應他的話時，
他都會再用荷蘭文講一遍女兒的回答，希望以此建立女兒對荷蘭文的「雙向感」。
韋岱思認為，雙語學習效果或許不完美，但是語言的目的是在溝通，
因此他只期待女兒能快樂學習，自然的融入荷蘭和台灣文化。